Нашему телу хочется объятий

В своей жизни мы встречаем человека, с которым произошёл нормальный телесный контакт. В этом контакте много страсти, нежности и полноты встречи, как будто созданы друг для друга. Здесь мы начинаем фантазировать, что и совместная жизнь будет такой же, как эти объятья. Но, телесная совместимость – это не всё, что нужно для хороших отношений и планов на семью. Для отношений нужна эмоциональная зрелость – понимание собственной ценности и ценности другого, а также умение договариваться. И тогда мы страдаем. Потому что и от человека невозможно отказаться, так важен этот телесный контакт.

Здесь речь идёт об одной из важных, но «голодных потребностей» – в телесном принятии другим человеком. Корни этих потребностей уходят в детство. Если в детстве телесный контакт, прежде всего с мамой, был неудовлетворительным, то человек на протяжении всей жизни ищет того кто «погладит». И к тому, кому это удаётся сделать, можно привязаться надолго, несмотря на многочисленное не совместительство. Мать могла быть холодной, или отсутствующей, или наоборот, её было очень много в телесных прикосновениях, ведь когда ребёнка тискают – это не любовь и переживается ребёнком как насилие над ним.

Интересно то, что те, у кого такая телесная потребность голодная с детства чаще всего говорят «я не люблю, когда ко мне прикасаются». Не получив достаточного телесного принятия, такие люди не могут просить и брать это у другого. Ещё, устойчивое недоверие с детства, толкает на избегание возможностей телесного прикосновения.

Чтобы изменить это недоверие, нужно начать вырабатывать навык доверять другому человеку эмоционально, научиться быть открытым и брать заботу. Это непростой и довольно длительный путь. Для человека это страх снова поверить кому-то, задача психолога в этом случае заключается в обеспечении большей поддержки, понимая, что это недоверие и отвержение, не относится к психологу, это такой способ контакта со всеми. Главное здесь не допустить формирования зависимости у клиента от психолога.

Человек должен свободно выражать свои потребности в том окружении, где он на данный момент находится.